Как научить ребенка самостоятельно кушать?

Один из инстинктов матери – кормление своего малыша. Она искренне радуется здоровому детскому аппетиту и с удовольствием кормит свою крошку. Но рано или поздно ребенок подрастает и настает момент, когда маме пора передать ложку в детские ручки.

Ребята в студии "Тет-А-Тет" на кулинарном мастер-классе "Овощи - наши друзья"
Ребята в студии «Тет-А-Тет» на кулинарном мастер-классе «Овощи — наши друзья»

Научиться пользоваться ложкой и есть самостоятельно может каждый здоровый ребенок. Все, что нужно от взрослых, — это создать условия, быть последовательными, запастись терпением и салфетками.

Когда учить ребенка самостоятельно кушать?

После того, как у малыша прорезались первые зубки, и вы начали давать ему то, что можно погрызть: баранки, печенье, яблоко или морковку, — вы уже начали процесс обучения. Пока без ложки, но ребенок начал есть сам.

С введением прикорма, когда вы перешли к тарелке с ложкой, ребенок знакомится с первыми столовыми приборами. Очень скоро вид наполненной тарелочки и ложки в руках у мамы будет сигналом, что пора открывать рот. Естественно, если ребенок подрос, но не перешел на новый способ кормления: если мама кормит его только грудью или пользуется бутылочками, — то и процесс освоения ложки и чашки будет откладываться.

Примерно в 11-12 месяцев, а иногда и раньше, ребенок впервые пробует самостоятельно использовать ложку по назначению. Родителям следует быть внимательными и поддержать желание малыша. С этого момента стоит изменить процесс кормления – ввести вторую ложку. Теперь, садясь за стол, одну ложку будет брать ребенок, а вторую – взрослый.

Как учить ребенка самостоятельно кушать?

Как и при любом обучении, родителям важно соблюдать основные правила: последовательность, регулярность и подкрепление успеха. Также помогут нижеперечисленные советы:

✅ Обязательно следует договориться со всеми домочадцами, чтобы все придерживались одного принципа. Если ребенок физически «созрел» и пытается есть сам, то каждый «кормящий» взрослый должен позволить ему тренироваться, несмотря на неудобства и испачканную кухню.

✅ Важно помнить про аппетит. Сытый ребенок будет играться с едой, голодный – есть. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы к каждому приему пищи ребенок успел хорошо проголодаться: соблюдайте режим, гуляйте на свежем воздухе, позволяйте малышу много двигаться, исключите перекусы.

✅ Предлагайте ребенку еду, которая ему по зубам. Состав и консистенция пищи играет важную роль для годовалого малыша. Лучше всего, если блюдо имеет консистенцию каши или пюре. Температура еды должна быть теплой, а вкус – привычным для ребенка. Новые по вкусу продукты можно вводить параллельно, предлагая небольшие порции.

✅ Будьте готовы к тому, что часть еды окажется на полу, столике и голове вашего малыша. Поэтому сразу приготовьте больше, чем съест ваш карапуз. Место для кормления выбирайте с умом – так, чтобы потом было легко навести порядок. Одежду для малыша подберите ту, которую не жалко испачкать. Слюнявчики и фартуки, конечно, спасают, но не гарантируют 100% чистоты. Если дома тепло, ребенка лучше раздеть и голышом посадить за детский столик. Отмыть малыша намного проще, чем перестирывать всю одежду.

✅ Если ребенок начал играть с едой за столом – это сигнал для родителей, что пора вмешаться. Лучше сразу пресекать такие игры, чтобы в будущем во время еды не возникало споров и разногласий. Каждому делу свое время и место.

Использование столовых приборов во время еды – признак социализации. Родители собственным примером приобщают ребенка к традициям и культуре своей страны, в т.ч. и в вопросах питания, когда обучают правилам поведения за столом.

Другой важной средой становится детский сад, где ребенок также усваивает образцы поведения. В компании сверстников процесс обучение идет быстрее. Поэтому дети, которые в раннем возрасте пошли в детский сад, скорее овладевают навыками самообслуживания и раньше начинают самостоятельно кушать.

Ирина Голубева, мама двоих детей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *